Ha méregtelenítésre, a máj támogatására kell növényi alapanyagot választani, a máriatövis juthat sokak eszébe. A homoktövist csak második helyen említik, talán azért, mert az egyetlen májvédő gyógyszert a máriatövis virágjából állítják elő, és ezért szélesebb orvosi körben is ismertebb.
A homoktövis azonban hatékonyabb és sokkal szélesebb hatással bír. Hatóanyagai ugyanis nem csak a máj méregtelenítő enzimjeire vannak serkentő hatással, de a felszabaduló méreganyagok károsító hatása ellen is direkt védelmet biztosítanak, sőt a sugárzások negatív hatásait is ellensúlyozzák.
Írásaikban már az ókori görögök is említik, mint ló orvosságot, hogy gyors súlynövekedést és csillogó szőrt érjenek el vele. Latin nevében (Hippophae Rhamnoides) az első tag csillogó lovat jelent. A klasszikus tibeti orvosi irodalomban a Tang dinasztia (618-907) idején írt „RGyud Bzi”-ben (a Gyógyszertan négy könyve) jelenik meg. Újkori virágzását az 1940-es évek óta éli, amikor is szovjet kutatók kezdtek vele kísérletezni űrhajósok táplálék kiegészítőjeként. A legtöbb kutatási eredmény ennek megfelelően ma is oroszul érhető el. Ezt azért tudom, mert 7 évvel ezelőtt egy részletesebb kutatást végeztem hatásaival kapcsolatban. Azóta is egyik kedvenc gyógynövényem, melynek ráadásul a magyar klíma is kedvez. A kemo- és sugárterápia mellékhatásainak csökkentésére a leghatékonyabbnak tartom.
A homoktövis hatóanyagai mind a gyümölcs húsában, mind a magjában megtalálhatók és együtt értékesek igazán. Olajai között omega 7 zsírsav található, mely a makadámia dióban és a mélytengeri halakban található még, de a homoktövis tartalmazza a legnagyobb mennyiséget. Az omega 7 zsírsav szerepe egyre jobban ismert a fogyás, a szív és érrendszer és a bélrendszer egészségének támogatásában. Fontosnak tartom azonban, hogy a magolajat és húsolajat egyszerre tartalmazó készítmények sokkal értékesebbek, és az is fontos, hogy az igazi hatás eléréséhez nem az általánosan javasolt kis adagokat, hanem akár 20-30ml-t is érdemes elfogyasztani naponta.