A megújulás, méregtelenítés, tisztítás egy nagyon aktuális téma most, a tél végén-közepén, mivel ez … [Read more...]
Kezdjük tiszta lappal az új évet! – Máj méregtelenítés
Január 1-től mindenki megkezdi a szilveszteri fogadalmak betartását, több-kevesebb sikerrel. Bárhogy … [Read more...]
Gluténmentes étkezés
Ha meggyőződtünk arról, hogy szükséges a glutén kizárása, a teljesség igénye nélkül a következőkre … [Read more...]
A teázás művészete
Téli hidegben, megfázásos időszakban gyakran teázunk. Mindez egyes kultúrákban már több ezer éves … [Read more...]
A KIS GÖMBÖC JELENSÉG – avagy hogyan éljük túl a karácsonyi vacsorát
Az ünnepek közeledtével már minden háziasszony fejében kezd körvonalazódni a karácsonyi vacsora … [Read more...]
A nem cöliákiás gluténérzékenység és a cöliákia
Az előző cikkben is említettem, hogy a gluténérzékenység és a cöliákia esetében valójában két … [Read more...]
Házi praktikákkal a megfázás ellen
Számos gyógynövény akad, mely sokat segíthet a megfázás megelőzésében és tüneteinek enyhítésében, a … [Read more...]
A magazinok által sugallt elérhetetlen kép hatásai a lelkivilágunkra
A magazinok, képernyők oldaláról mindig a „tökéletes” nő, férfi mosolyog ránk. Tényleg mértanilag … [Read more...]
Az erek védelmében
Keringési rendszerünk (a szív és az erek hálózata) látja el sejtjeinket oxigénnel és tápanyagokkal. … [Read more...]
Miként találjuk meg a megnyugvást a nyüzsgő mindennapok után?
A rohanó világban mi is felvesszük a sietős ritmust. Alkalmazkodnunk szükséges a környezetünkhöz. … [Read more...]