Az EFT egy univerzális gyógymód, ami mindig használható, ha a problémának lelki, energetikai komponense is van. De létezik-e olyan emberi probléma, amelynek nincs lelki komponense?
Az EFT kezelés során ezeket a lelki tényezőket (korábbi traumákat, illetve korlátozó hiedelmeket keressük), mert ezek okozzák az energia elakadását, amitől rosszul érezzük magunkat. Az EFT a lelki blokkokat oldja, az energia áramlását újra beindítja, s minden EFT kezelés után egyre jobban érezzük magunkat.
Amikor azt kérdezik tőlem, hogy mire használható az EFT, azt szoktam válaszolni, hogy „mire nem?”. Az elmúlt 7-8 évben, amióta az EFT-vel foglalkozom, nem nagyon emlékszem olyan esetekre, amikor az EFT-vel legalább egy kicsit ne sikerült volna megmozdítani a probléma energetikai (lelki) részét. Nem állítjuk, hogy az EFT mindenre jó, csak azt mondjuk, hogy „próbáld ki mindenre” – és nagy valószínűséggel csodálkozni fogsz, hogy erre a dologra is működik.
Ebben a cikkben szeretnék megemlíteni néhány olyan problémát, amelyekkel a közelmúltban foglalkoztam, azért, hogy bemutathassam, hogy milyen sokféle problémával keresnek fel. Fellapoztam a naptáramat, és egyetlen hét „termését” idézem fel az alábbiakban.
Erzsébet – „ezt képtelen vagyok megtanulni”
Erzsébet vizsgára készül, és nagyon kínlódik. Azt állítja, hogy soha nem tudott tanulni, nem tud koncentrálni, mihelyt előveszi a könyveit, azonnal elálmosodik. Nem is érti, hogy hogyan volt képes több diplomát is megszerezni. Pedig amit most tanul, saját maga választotta, senki nem kényszerítette rá, kapcsolódik a szakmájához, amit szeret, és tényleg meg akarja tanulni.
Mi lehet az oka annak a fáradtságnak, ami a tanulással kapcsolatos? Nyilvánvaló, hogy egy energia-blokk keletkezik Erzsébet testében, valahányszor eszébe jut a tanulás, vagy ránéz a könyveire.
Ez az energia blokk kapcsolódhat valamilyen eseményhez az életében (például lehet, hogy megszégyenítették az osztály előtt), de lehet, hogy az a belső meggyőződése, hogy „képtelen tanulni”. Erzsébet esetében hamar kiderült, hogy az anyukája rendszeresen azt mondta neki, hogy „neked szorgalmasnak kell lenned, különben mindenki azt fogja mondani, hogy amilyen szép vagy, annyira buta is vagy.” Azt is rendszeresen hallotta gyerekkorában, hogy a bátyja az okos, ő csak szorgalmas lehet.
Ezek a hiedelmek korlátozó hiedelmekként működnek és mindig előállítják a korlátozó blokkot, amikor a tanulásról esik szó. Mihelyst tudjuk, mi okozza a problémát, azonnal kezdhetünk kopogtatni, hogy beinduljon az energia áramlás. A 2. kezelés végén Erzsébet nem érezte a fáradtságot, amikor a tanulásra gondolt, sőt akkor sem, amikor arra kértem, hogy lapozgassa a tankönyvét.
Fruzsina – párkapcsolati probléma
„A párom azt mondta, hogy el akar hagyni. Azt mondta, hogy talált valakit.”
Van-e az olvasók között, aki még nem érezte azt a gyomorgörcsöt, azt a hátfájást, amiről Fruzsina panaszkodott? A lelki problémáink mindig megjelennek a testünkben valamilyen formában. Gyakran hallom, hogy „összetörte a szívem”, „a lelkembe gázolt”, „hátba szúrt”.
Az EFT-vel nem azt kezeljük, ami történt az illetővel – hiszen már megtörtént, hogy elhagyták. Azt kezeljük, hogy az élet eseményeire hogyan reagálunk. Azt kezeljük, hogy ne érezze azt a nagy fájdalmat, hogy visszatérjen az életkedve, hogy ismét tudjon bízni az emberekben.
Amikor ezek a fájdalmak elmúlnak és visszanyeri a nyugalmát, ismét képes lesz normálisan gondolkozni és érezni, és visszanyeri az önbizalmát, a hitét saját magában.
Fruzsina is, aki négy teljes napig sírt, miután a barátja telefonon bejelentette a szakítást, már az első EFT kezelés után teljesen más színben látta a világot.
Nelli – „nem tudok teherbe esni”
Ennek nagyon gyakran lelki oka van.
Ide tartoznak mindenféle félelmek:
– félek a szülési fájdalmaktól
– megváltozik, elformátlanodik a testem
– mi lesz, ha terhesen már nem kellek a páromnak?
– ha otthon maradok a gyerekkel, anyagi problémáink lesznek
– mi lesz, ha közben kirúgnak a munkahelyemről?
– félek, hogy betege lesz a gyerek
– félek hogy nem tudom kihordani.
Ezeknek a félelmeknek rengeteg változata létezik, és ezek bármelyike megakadályozhatja a teherbe esést.
Az EFT-nek van egy különleges módszere, a filmtechnika, – amit Nelli esetében is alkalmaztunk – , és ez alkalmas arra, hogy a rejtett félelmeket kiderítse, és egyúttal oldja is. Lényegében arról van szó, hogy a teljes terhességet és szülést lassított filmen elképzeli a kliens és ha egy kicsit is rossz érzése van a film bármelyik jeleneténél, megállítjuk a filmet és kopogtatással oldjuk a rossz érzést.
Ildikó – rossz anya vagyok – teljes kudarc
„Teljes kudarc az életem. Az egész életemet a gyerekeim felnevelésére fordítottam – és most tessék. A fiam válni akar – három gyerek után. A lányomnál sincs rend, nem akar több gyereket, pedig még csak egy gyereke van.”
„Úgy érzem, ez az én csődöm, én vagyok a hibás. Már kezd kialakulni a strúmám, állandó stresszben élek.”
A kopogtatás során arra törekedtem, hogy megváltoztassuk azt a hiedelmét, hogy ő a bűnös, mindenről ő tehet. Azt az új hiedelmet alakítottuk ki, hogy mindenki a saját életéért felel, a felnőtt gyerekei életét nem élheti ő. Az a saját életük és azért ők felelnek.
Dániel – anyagi problémák
„félek belevágni ebbe az új beruházásba”
„ahhoz, hogy ez sikerüljön, el kéne adni a telkeimet.”
„de mi van, ha egyik sem sikerül?”
„nem tudok előre lépni. Sikertelen vagyok”
Nagyon gyakori, hogy korábbi kudarcok, sikertelen próbálkozások miatt nem merünk nekifogni a következő, előttünk álló feladathoz. Egy helyben toporgunk, nem merünk sem előre, sem visszafelé lépni. Ennek a lelkiállapotnak gyakori kísérőjelensége a nem múló derékfájás, térdfájás. Dánielnél is a derékproblémákkal kezdtük, s ennek hatására jelentősen javult a lelkiállapota is. Amikor a dereka már egyáltalán nem fájt, hozzá lehetett kezdeni a hiedelmei átalakításának: mind a két beruházás sikerülni fog, lehetek egyszerre mindenben sikeres. „Tulajdonképpen nagyon sikeres ember vagyok”.
Máté – pánikbetegség
Máté nagyon sok mindentől fél, rendszeres pánikrohamai vannak. A fő félelme, hogy korlátozzák a szabadságában. Pánikol, ha úgy érzi, be van zárva (akár egy színházban, akár egy forgalmi dugóban). Minden olyan esetben, amikor azt érzi, hogy nem tud mozogni, mert valami akadályozza az életét, a mozgását. Repülőre például nem ül, mert ott be van zárva, ráadásul nem ő kontrollálja, hogy mi történik Mint kiderült, az egyik alapvető szabadságkorlátozó tényező az életében a házassága.
Miután számos elképzelt helyzetben (filmtechnika) csökkentettük a félelemérzetét, a házassága kapcsán kiderült, hogy a korlátlan szabadságtól is fél, sőt jobban fél, mint ha valamennyire ugyan szabad, de nem teljesen.
Ilyen esetekben az összes félelemmel foglalkozni kell, és mivel Máté félelmei jelentősen csökkentek már a korábban említett szituációkban, legközelebb a korlátlan szabadsággal fogunk foglalkozni.