Sokadszorra kerül elő a téma, hogy a téli hónapok milyen mértékben vannak hatással hangulatunkra, fizikai- és lelkierőnkre, egészségünkre és mindezek által másokkal való kapcsolatunkra is. Érintettük a szexualitás immunerősítő hatását és a téli baby boom elmélet relevanciáját. Beszéltünk afrodiziákumokról és úgy általánosságban is az evés és szexualitás összefüggéseiről. Jelen cikkemben leginkább ennek az időszaknak a veszélyeire hívnám fel a figyelmet, hogy felkészültek lehessenek minden szituációra.
Kezdjük először a kivétellel, a házon kívüli együttlétekkel. Télen a szabadban az együttlétek kivitelezése nem igazán ajánlott, egész egyszerűen az időjárás viszontagságai miatt. Az egészségünket nem érdemes kockáztatni az extremitás kedvéért, a tüdőgyulladás vagy akár enyhébb esetben egy megfázás is több hétig okozhat kényelmetlenségeket, így tehát nem éri meg. Ha csak az otthonunktól távolabb, de mégis fedél alatt próbálkoznánk, a wellness hotelek hozhatják meg a legtökéletesebb lehetőséget, mivel itt nem csak az ágy és a szoba más, egyéb helyek is nyújthatnak némi újdonságot. Ha mégsem teljesen szeparáltak e helyszínek, akkor viszont a lebukást kockáztatjuk, amely lehet, hogy első elgondolásra izgalmas, de nem a gyengébb idegzetűek „sportja”. A szauna egyébként is veszélyes lehet, hiszen a magas hőfok megterheli a szívünket, pláne ha intenzívebb mozgás is társul mellé.
Ha mégis a kényelmes otthon melegét választjuk, akkor is érdemes odafigyelnünk néhány dologra télvíz idején. Elsőre furcsának tűnik, de a bemelegítés ez esetben sem elhanyagolható szempont. Kezeljük úgy, mintha sportolásra készülnénk fel! Sok húzódástól, kattogástól, fájdalomtól kímélhetjük meg magunkat ezáltal. Természetesen nem fekvőtámaszra és a szoba körbefutására gondolok bemelegítés gyanánt, hanem masszázsra, meleg fürdőre vagy valamilyen hangulatosabb zenére összebújva táncolhatunk kedvesünkkel, ami az intimitást is növelheti. A bőrünket is érdemes előkészíteni az együttléthez, hiszen télen a hideg miatt még így is nagyobb odafigyelést igényel, mint máskor. A testápolók, balzsamok, kézápolók most aranyat érhetnek. A lábunkra is érdemes odafigyelni, hiszen nyáron szabadon van, de a vastag zoknik és csizmák rejtekében megfeledkezhetünk erről a testrészről. Az érdes sarok vagy a gondozatlan körmök azonban libidóromboló hatást válthatnak ki, így érdemes törődni velük.
Az együttlét után fontos, hogy betakarózzunk, hiszen a kimelegedett testünk ilyenkor könnyedén kihűlhet, ami megfázáshoz is vezethet. A takaró alatt összebújva és beszélgetve tovább mélyíthetjük az együttlét intimitását és ezalatt a testünk is a megfelelő hőmérsékletre hűlhet, mielőtt újra kitakaróznánk.
Élvezzük tehát a téli hónapok nyújtotta örömöket is, de ne feledkezzünk meg a fent említetteket is mérlegelni, nehogy az édességét keserűség váltsa fel elővigyázatlanságunk miatt!
szexuálpszichológus