A bőr testünk legnagyobb érzékszerve. Sokat foglalkozunk és törődünk vele például napozás, szolárium, hidratálás vagy egyszerűen csak a tusolás formájában. Ezek a mindennapos rutinnak számító tevékenységek ritkán ébresztenek bennünk valamilyen érzelmet a bőrünk érintésén keresztül, de ha valamelyik szerettünk ér hozzánk, szemmel látható a változás. A bőrünk szinte kivetítő felületként tükrözheti érzelmeinket, lelki állapotunkat. Már érintés nélkül is képesek vagyunk elpirulni, elsápadni, lúdbőrözni, amely szintén bőrünk érzékenységére és közvetítő közegére utal.
Az érintés nem véletlenül fontos a számunkra. Már születésünktől fogva nagy szerepet játszik életünkben az anyai érintés, amely a biztonság, bizalom érzetét adja minden csecsemőnek. Az anyai simogatás mindig megnyugtató és gyógyír lehet bármely bibinkre. Hiába irányul egy idő után figyelmünk kifelé, a világ felé, mindig visszatérünk az anyához „tankolni” egy kis szeretetet. A családtagok érintése később is fontos marad, de átlényegül, átértékelődik, főleg a kamaszkor viharában, azonban mindig preferált marad. Idegenekkel szemben inkább bizalmatlanul közeledünk, nagyobb távolságot tartunk. A társadalmi szabályok – ez persze kultúránként különböző lehet – által előírt kézfogáson vagy kevésbé formális összejöveteleken fiatalabbak körében a puszi határait ritkán feszegetjük.
Más elbírálás alá esnek a számunkra vonzónak ítélt partnerjelöltek. Az ő érintésükre vágyakozunk, felvillanyoz, ha megtörténik és újra és újra szeretnénk átélni az újdonság eme varázsát. Párkapcsolatban az érintés jelentése átalakul, sokkal inkább az összetartozás jelképévé válik. A kézen fogva sétálástól, az ölelésen át, az alvás közbeni összefonódásig, mind az egység élményét mélyíti.
Szexuális helyzetben a bőr sokszor nagyobb szerepet kap az izgalom fokozásában, mint amennyi esetleg tudatosul bennünk. Bőrünk telis tele van apró érzőideg-végződésekkel, receptorokkal, amelyek elsődlegesen a túlélésben játszanak szerepet, de számunkra kellemes ingerlésre pozitív érzéssel is gazdagítanak minket a szexben. Mindenkinek eltérő az ingerküszöbe: egyesek csupán a pillekönnyű simogatásra, mások az erőteljesebb, szinte masszírozó mozdulatokra és vannak olyanok is, akik csupán az intenzív markolásra reagálnak. Hogy éppen melyik típusra vágyunk, azt sokszor hangulatunk, testi és lelki helyzetünk egyaránt befolyásolhatja.
Az előjáték jelentős részét képezi általában a simogatás és az érintés minden formája. A folyamatos pozitív visszacsatolás kellemes érzetet ad és a bizalom kiépítésében is segítséget nyújt a partnerek között. Gyakran merül fel problémaként, hogy a férfi „lényegre törő” viselkedése miatt elmarad ez a fajta kezdeményezés és gyakran azonnal a mellek vagy nemi szervek izgatása inkább elriasztja a nőt a szextől. A férfi ilyenkor értetlenül állhat a helyzet előtt, hiszen ő foglalkozott az előjátékkal, míg a nő kevesellheti és ez a konfliktus sok problémát okozhat, amennyiben a kommunikációt nem sikerül javítani a két fél között. A megfelelő idejű előjáték egy nő igényeit tekintve elérheti akár a 15-20 percet is, míg a férfiak izgalmi görbéje sokkal gyorsabban emelkedik, így számukra a rövidebb előjáték is elegendő lenne. Fontos, hogy türelemmel legyenek ebben a helyzetben partnerük iránt, hiszen ha a kölcsönös jó érzés a cél, a megfelelő idejű előjáték kulcsszerepet játszhat tehát az aktus sikerességében. Konklúzióként leszűrhetjük, hogy egy plusz érintés eggyel több lehetőség a boldogabb párkapcsolat, szexualitás felé. Ne sajnáljuk hát egymástól!
Ha valaki nem szereti, sőt berzenkedik az érintéstől, simogatástó, annak többségében inkább az intimitással, meghittséggel lehet baja… Ez előfordulhat neveltetésből eredően, de lehet, hogy a párja iránt nincs meg, nem alakult ki vagy éppen csökken. Ilyenkor kerülhetjük párunkat, sőt általánosan minden nemű érintést. Ilyen helyzetekben mindig fontos feltenni magunknak a kérdést, hogy kit vagy mit is akarok távol tartani magamtól azzal, hogy nem érintkezem.
Tóth-Ádám Kinga
a Balanced Lifestyle
szexuálpszichológus szakértője
a Balanced Lifestyle
szexuálpszichológus szakértője