Balanced Lifestyle 30 napos fogyókúra program
A program célja elsődlegesen a fogyás, pontosabban a zsír fogyasztás. Vagyis a fő cél a centik és a testzsírszázalék csökkentése, ami persze legtöbb esetben a kilók számában is nagyon hamar megmutatkozik. Tudni kell azonban, hogy a zsírszövetben a szervezet sok méreganyagot raktároz, így a zsírbontás óhatatlanul megterheli a szervezet méregtelenítő szerveit. Ennek megfelelően a program során a máj és a vese támogatása kiemelt szereppel bír. A bélrendszer állapota felelős az emésztési folyamatokért és a külvilágból származó kémiai információk feldolgozásáért is. Ezért a bél tisztítása a program másik fontos eleme. Mindezeknek megfelelően a program hatékonyságának növelése érdekében étrend-kiegészítőket is javaslok, melyek növelik a program kényelmességét is. Ettől függetlenül az alapelvek betartásával a javasolt készítmények helyett alternatív készítményekkel is belevághatsz a programba, ha azok megfelelnek a lefektetett elveknek.
Kattints a program kulcselemeire és olvasd el a részleteket!
1. Felkészülés
2. Tisztítás
3. Ételek kizárása
4. Étkezések időzítése
5. Program menüje
6. Kérdőív kitöltése, finomhangolás